Repas restaurateurs pour la nouvelle maman

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Bien manger après l'accouchement, c'est super important pour te remettre et te sentir bien. Mon service de batch cooking est là pour te proposer des repas simples, délicieux et pleins de bons nutriments, inspirés des cuisines du monde, tout en te laissant du temps pour toi et ton bébé.

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Mes formules sont basées sur des banques d'heures, comme ça tu organises tes séances quand tu veux et selon ton budget. Pendant ces séances, je t'explique les bases d'une alimentation qui aide à récupérer après l'accouchement et on cuisine ensemble les plats que tu as choisis. Tu peux mettre la main à la pâte ou juste profiter de ce moment pour te détendre ou papoter de tout et de rien.

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Je viens chez toi pour préparer les repas directement dans ta cuisine, comme ça, c'est fait maison et tout frais. On choisit les recettes ensemble, en tenant compte de tes goûts et de ce que tu peux manger, pour que chaque bouchée soit un plaisir et adaptée à tes besoins. Si tu allaites, on choisit des recettes qui vont bien avec l'allaitement.

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Quand commencer ?

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Je te conseille de commencer à congeler tes plats entre la 30ème et la 35ème semaine de grossesse, comme ça tu auras une réserve de repas nutritifs prêts quand bébé sera là. On recommande de garder les plats congelés maximum 3 mois.

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Objectif du service :

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Mon service de batch cooking est là pour t'aider à te sentir plus légère mentalement et physiquement après l'arrivée de bébé. Je te propose des repas sains, variés, inspirés des cuisines du monde. Avec des plats prêts à être dégustés, tu peux te concentrer sur ta récupération et profiter de ces moments précieux avec ton nouveau-né.

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Planifions une consultation gratuite de 30 minutes et je t'explique tout.