Bienvenue sur le blog de Mama Lova

Tu viens d’accueillir un petit bout de chou dans ta vie ? Félicitations ! Ce moment est magique, mais aussi un peu (beaucoup) chamboulant. Entre les nuits hachées, les conseils contradictoires et la fatigue qui s’accumule, tu te demandes sûrement comment faire pour traverser ce fameux quatrième trimestre sans perdre la tête. C’est là que les services postnataux Mama Lova entrent en scène. Laisse-moi te raconter comment ce service bienveillant peut devenir ta bouée de sauvetag

Par Marie-Pier Dombrowski, fondatrice de Womency La période post-partum est intense, autant physiquement que mentalement, et aucune femme ne la vivra exactement de la même façon. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’il est si important d’arrêter de se comparer aux autres mamans, mais aussi à ses propres grossesses précédentes. Ton corps est unique, ton bébé est unique et ta récupération l’est tout autant. Après un accouchement, plusieurs femmes se retrouvent partagées entre

On va parler de solutions fatigue post-partum, histoire que tu retrouves un peu de souffle et de pep’s dans ce nouveau chapitre de ta vie.

Après l’arrivée d’un bébé, le corps d’une mère traverse de nombreux changements. L’un des aspects souvent méconnus mais essentiels de la récupération postnatale est le resserrement du bassin , une pratique ancestrale qui existe depuis des siècles à travers le monde. Pourquoi resserrer le bassin après l’accouchement ? Pendant la grossesse, les hormones comme la relaxine assouplissent les ligaments et articulations du bassin pour permettre au bébé de passer lors de l’accoucheme

Une alimentation adéquate peut aider avec la perte de cheveux en postpartum

L'arrivée de bébé est une aventure merveilleuse, mais soyons honnêtes, c'est aussi un grand bouleversement ! Pour t'aider à vivre cette...

Imagine une amie bienveillante qui débarque chez toi après la naissance, prête à te soutenir physiquement et émotionnellement, tout en...

Depuis la pandémie, les visites après l’accouchement ont bien changé. Ayant moi-même accouché en pleine crise sanitaire, j’ai...