Atelier en groupe et en ligne

Description du service

Se préparer à l'accouchement est essentiel, mais se préparer à l'après, tout aussi important. Notre atelier de préparation au postpartum est conçu pour vous accompagner, vous et votre co-parent, dans cette transition délicate et bouleversante. Cet atelier de 2h, proposé en ligne et en groupe, aborde de manière holistique les multiples facettes du postpartum. Ce que vous allez découvrir : Les défis à votre retour de l'hôpital : Comprenez les premières semaines avec votre bébé et comment mieux les aborder. Les changements physiques et émotionnels : Explorez les transformations que votre corps et votre esprit vont traverser. La relation avec le co-parent : Apprenez à renforcer votre couple et à mieux communiquer durant cette période exigeante. L'organisation à la maison : Conseils pratiques pour adapter votre quotidien à votre nouvelle vie de parent. La cuisine restaurative : Des idées pour des repas qui favorisent la récupération et le bien-être de toute la famille. Objectif de l'atelier : Comme vous vous êtes préparés à l'accouchement, cet atelier vise à vous outiller pour aborder la période postnatale avec confiance et sérénité. Mon objectif principal est d'ouvrir la discussion entre co-parents avant l'arrivée de bébé, afin que vous puissiez tous deux être dans les meilleures dispositions possibles pour accueillir cette nouvelle étape de vie. Rejoignez-nous pour un moment d’échange et de préparation qui fera toute la différence dans vos premiers jours avec votre bébé. Il est conseillé d'assister à ces ateliers entre la 24ème et 32ème semaine de grossesse afin d'être en mesure d'en parler entre vous, de vous mettre d'accord et d'aborder ce 4ème trimestre avec serenité.